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位于沈阳于洪区的少儿篮球项目，是沈阳少儿篮球培训学校的核心专业。该校师资力量雄厚，在全国各大城市均有分校，热烈欢迎您的加入。

在投篮技巧方面，首先要确保正确的姿势，投篮时以右手为主，左手为辅（对于习惯用左手的人来说则相反）。右手手掌托球，五指自然分开。腋下、肘部内侧、右手背与小臂连接处应形成直角或接近直角。左手轻轻放在篮球侧面，以保证篮球稳定。保持上身挺直，避免耸肩，双脚自然着地，两脚间距与肩同宽。

身前抛球身后接和身后抛球身前接的方法是：队员左右分腿站立，两脚与肩同宽，双手持球于腹前，将球抛向身后，然后摆动双臂，用双手接住球。再将球抛向身前，快速摆动双臂接住球。要求球抛得不宜过高，过头顶即可，快速移动双臂。

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篮球技巧课堂：传球技术同样需要高超的技巧和良好的大局观，可以采用双手传球、击地传球、背后传球等多种方式。

这场比赛虽然对我来说并非至关重要，但对我的篮球生涯和人生观产生了深远的影响。我开始认识到，篮球并非仅由场上的因素决定。我逐渐意识到，我并不适合打职业比赛，因为这会让我感到不开心。

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关于眼部受伤的问题，治疗初期阶段：如果已经送往医院，请遵医嘱。如果没有到医院，到达安全地方后，有条件的可以继续用冷水浸泡约半小时（夏天需更换水，水温可能升高），以停止出血，轻轻清洗受伤的脚，擦干后，有条件的可以喷上云南白药保险剂（必须是保险剂而非气雾剂，保险剂用于冷却，还不是使用气雾剂的时候）。一天内切勿使用红花油、活络油等刺激性物质，否则会导致血管破裂，加重病情。

对于近视眼的同学来说，运动时需特别注意视网膜受伤。临床统计显示，70%的视网膜脱落患者是近视眼，原因是近视眼的眼轴增长导致视网膜变薄，抗击能力下降。医学上将600度以上的近视眼定为高度近视，高度近视人群尤其需要注意在运动中保护眼睛。热爱打篮球的同学们在平时一定要合理用眼，避免发展成为高度近视眼。

篮球比赛中的心理和心智因素往往胜过身体因素，这一点对后卫来说尤为正确。后卫在心理和精神上的要求包括领导才能、顽强性、态度、勤学苦练和信心。

根据幼儿园的实际情况，比赛可以以班级为单位，也可以选拔一些有能力的小朋友组成幼儿园篮球队，以展示的形式让全园的小朋友观赏。

训练主要侧重于轻松有趣的游戏中融入篮球的基本能力训练，激发孩子对篮球的兴趣，培养球感球性，LOL英雄联盟竞猜大厅。

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防后卫有球的方法：以上练习动作要求重心稳定，变向动作要快速突然。

篮球运动有助于培养孩子的规则感、促进幼儿形成良好的个性和团队精神，有助于幼儿心理及社会适应能力的发展。

在心理和精神上的顽强性对后卫来说，对其他运动员来说同样重要。当感到疲劳时，能否咬牙坚持训练；有小伤小病时，是否还能训练；感到训练枯燥无味时，是否能够说服自己继续坚持；在比赛最后一节，身体极度疲劳时，能否咬牙坚持到最后；前一天输掉比赛，第二天又有一场比赛时，能否抛开消极因素，积极投入比赛。这些都要求后卫在心理和精神上有坚强的意志。这一点是通过平时的训练和比赛积累起来的。

儿童篮球更注重篮球的游戏属性。因此，教孩子从小学习篮球，应该注重以下方面：1、体能是孩子训练篮球的基础，英雄联盟S14赛季竞猜大厅。

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弹跳练习：包括各种负重跳跃、蛙跳、多级跳、跳深、连续跳上跳下、连续跳栏架、跳台阶、跳绳等。

篮球防守需要良好的基础，要掌握篮球防守的基础姿势。防守时，身体下意识微微弯曲，双臂张开，双膝微弯，重心下移。这是基本的篮球防守姿势，也是一种本能姿势。

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练习方法：身体三个部位的绕环（头、腰、膝）、双手手指交替拨球、左右手抛接球、胯下“8字”地滚球绕环（提升点）。

沈阳少儿篮球培训学校认为，青少年时期是学习篮球技术的黄金时期，而篮球技能的学习有助于大脑的成长，对孩子智力的良好发育有益，使孩子变得更加聪明。篮球运动还能增强孩子身体素质，提高抵抗力，有助于孩子身高的增长，培养孩子团结坚强的意志品质。欢迎您带孩子来沈阳少儿篮球培训学校学习。

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